癫痫病的人能吃什么 癫痫病的人不能吃什么

大量医学研究数据表明，儿童与青少年患上癫痫的概率比较高，很多病患的家长都对癫痫这种病十分的烦恼，害怕自己的孩子因为这种对自身造成伤害，治疗癫痫很简单，最重要的是从饮食抓起，癫痫病的人能吃什么?癫痫病的人不能吃什么?看完下文你就会明白。

癫痫病的人能吃什么?首先应该多吃一些富含丰富维生素C和维生素B的食物，如果身体缺乏这些营养成分，很容易使大脑细胞结构变得松弛或者紧张，维生素B能够帮助身体提高新陈代谢和蛋白质的代谢速度，从而促进大脑细胞处于兴奋状态，这样抑制机构才可以较好地发挥自身作用。

适量补充钙质，多吃一些钙质丰富的食物，如骨头汤、芝麻酱、排骨、虾皮、豆制品等，钙可以有效抑制大脑神经异常的兴奋，使脑细胞保持正常的状态，这样有利于防治癫痫的发生。

癫痫病的人不能吃什么?饮食是正常生活中必不可少的环节，对于癫痫患者来说同样很重要，只有饮食合理搭配才能够加速癫痫的恢复，有些食物癫痫病的人一定要避免。以免导致癫痫病反复的发作。

癫痫病的人不能吃辛辣刺激性的食物，如洋葱、大葱、大蒜、辣椒，以及五香粉、茴香、胡椒、芥末等刺激性的调料，如果食用过多此类食物，很容易使中枢神经的系统产生亢奋状态，脑神经变得异常兴奋，就会诱发癫痫。

癫痫病的人不能吃太咸的食物，如果摄入太多盐分，会让身体中钠离子的含量增加，当钠离子达到一定的范围以后，会使脑神经变得异常兴奋，从而导致癫痫的产生，所以癫痫病患者一定要常吃一些清淡的食物，避免油腻、刺激、多吃一些新鲜的水果蔬菜。

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